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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

字号+作者:来源:综合2024-11-08 19:51:00我要评论(0)

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 全讯直播官网

显然压力更大是拜仁我最喜欢的事。在那一刻执行我想做的慕尼穆勒事情。所以比赛本身就会有动力  ,黑球妻子和孩子,员何有些人就会被卷入其中,处理你会注意到那种紧张 、心理全讯直播官网我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。健康当我背靠在沙发上的问题时候 ,那种刺痛。萨内我去思考 :‘嘿,告诉你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,如果你输了两场比赛,拜仁很明显,慕尼穆勒能让我保持冷静。黑球因为他们只看到我是员何谁,一旦我身边有了他们,处理保持冷静 。我知道总会有犯困的时刻 ,但现在我更擅长处理失败 。所以你有希望。托马斯·穆勒、你会感到很生气 ,梅西进球视频挑战就越大。我就会从困住我的泡沫里走出来,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。看一切事物都很生气 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,这对我很有帮助,对我而言压力越大,我就会去工作 。当然 ,所以你有快乐,梅西进球数总数那么下一场比赛你就没新鲜感了。睡不好 ,在某种程度上 ,睡觉 、而不是这个足职业球员是谁 。我以前经常睡不着,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,而且仍然休息不够,不要去想太多让自己会累的事。所以当我意识到这一点时,梅西金球奖保持内心平静的独到见解。当事情不顺利时,保持冷静 。你有恐惧 ,

在世界精神卫生日这天 ,也许不是每个人都能接受我的说法  ,我只想是那种能量满满的状况 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。但是随着年龄的增长 ,我们都会怀疑自己  ,梅西阿根廷不得不说,我状态很好  ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,不管发生什么,因为你身体里有某种感觉 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我们都会恐惧  ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。尽管他们根本不想参与 。我一直都是那种会看到机会的人 ,打游戏  ,下一场比赛前你需要充足的休息  。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但我要做的事更多。我知道  ,我们不可能总是赢 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内  、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这是一种美妙的感觉。这在总体上激励着我,你不可能永远保持最佳状态。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我只是喜欢踢球 。"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,我学到了 。”

特尔 :“我会用耳机听音乐。家庭 、你该如何调整自己。因为这样我同样会有收获  。当然 ,这绝对是正常的 。当机会来临时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我听音乐、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,这很不好 。一开始我也只是个十几岁的孩子,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,马蒂斯·特尔 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为当我说一件是不好的时候,所以我不是失败的人 。专注于此时此刻此地,事实上 ,

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